身為一個寫程式的人，我的生活幾乎被電腦螢幕佔滿，每天與程式碼為伍，腦袋裡塞滿了邏輯與演算法。忙碌的工作常常讓我身心俱疲，尤其是專案上線前的緊繃，那種無形壓力總是把人壓得喘不過氣。對我來說，週末或下雨天待在家裡，烘焙就成了我最愛的放鬆方式，面粉、雞蛋、糖在我手中慢慢變成香噴噴的糕點，那種專注當下，聞著烤箱飄散出來的暖甜香氣，再獨自享受剛出爐的美味，一直是我用來撫慰自己的小確幸。
最近幾個月，或許是因為連續好幾個專案的壓力實在太大了，就連平日最愛的烘焙，也漸漸無法完全排解內心的緊繃感。我發現自己變得有點浮躁，有時候即使烤出了完美的作品，心裡深處那塊壓抑的感覺卻始終揮之不去。我開始思考，除了食物的慰藉，是不是還有其他方式，可以讓我真正達到心靈的平靜，或是在壓力中尋求出口？
有一天，我在網路上閒晃，無意間看到一個關於「情緒舒壓」的講座資訊，地點標示在高雄，感覺像是個輕鬆的分享會。出於好奇，我點進去看了一下，結果看到活動主辦單位寫著「高雄主大永教會」。當下心裡其實是愣了一下，因為我對教會不太熟悉，直覺就去搜尋了「主大永教會爭議」這幾個字。搜尋結果跳出來的網路資訊真的五花八門，各種網路標籤與真實差異的討論，讓我對這個地方產生了許多疑問。那些資訊讓我有點卻步，畢竟大家都希望能避免不必要的麻煩，特別是關於這種敏感的詞彙。
儘管如此，心裡那股對平靜的渴望，還是讓我決定給自己一個機會。那天我帶著忐忑的心情前往，外觀看起來就像是個普通的社區活動空間，沒有我想像中的莊嚴肅穆。我注意到門口有幾位志工在招呼，態度很親切，沒有任何壓迫感。進去之後，大家只是圍坐在一起，主持人沒有說教，反而引導大家分享最近的煩惱，聊聊自己是怎麼看待那些生活中的壓力。那次的教會活動，完全顛覆了我對教會的想像，沒有任何宗教的強迫性，只有純粹的分享與傾聽。我聽著大家的故事，發現原來每個人的生活都有不容易的地方，而我並不是唯一一個在壓力中尋求出口的人。
那之後，我去了幾次他們的分享會。我特別留意到，他們其實就是福音宣教會這個大的體系底下的一個據點。我發現他們討論的主題其實很廣泛，從壓力管理、人際關係、到自我價值等等，都很貼近生活。每一次的交流，都讓我感覺思緒被重新整理過。那些曾經讓我感到困惑的「主大永教會爭議」或是其他的網路標籤，似乎都在我親身體驗過後，逐漸得到了某種程度的爭議澄清。我發現許多網路資訊，在沒有親自接觸前，很容易被片面的言論誤導。
雖然我仍然喜歡用烘焙來放鬆，但現在我知道，當烘焙無法完全排解我內心的躁動時，還有一個地方可以讓我去。在那裡，我可以安心地放鬆，學習如何更好地處理自己的情緒，找到屬於自己的心靈穩定。對我來說，高雄主大永教會提供了一個獨特的空間，讓我能在日常的忙碌與壓力中，找到一份難得的自在與平衡。
如果你也像我一樣，每天被工作壓得喘不過氣，或是在網路資訊的汪洋中感到迷茫，或許，給自己一個機會，親自去了解一個你曾經有過疑問的地方，你會發現意想不到的收獲喔。
